용인시 처인구보건소는 지난 6일 비만에 대한 프로그램인 ‘도전! 뱃살 탈출’의 성과를 발표했다.

지난 4월부터 3개월간 진행한 이번 프로그램은 정상체중이 5kg 이상 초과한 30대 이상 50대 미만의 지역주민 70명이 참가해 54명(77%)이 체중을 감량하는데 성공했다.

이중 19명(27%)이 5kg을 감량한데 이어 11명(16%)이 3kg이상에서 5kg미만을, 24명(34%)이 3kg미만을 감량했다.

이번 뱃살 탈출 프로그램은 요가와 에어로빅, 탄력밴드와 볼을 이용한 맞춤 운동지도를 비롯해 셀프 휘트니스 지도, 저지방조리법 및 실습 등 다양하게 구성됐다.

보건소 관계자는 “참가 문의가 많고 기존 참가자들의 반응이 좋았다”며 “시민들의 건강 증진을 위해 하반기에도 ‘2기 도전! 뱃살탈출’ 프로그램 참가자를 모집해 11월까지 운영할 것”이라고 말했다.